Yaz Sıcakları Kronik Akciğer Hastalıklarını Tehdit Ediyor, Dr. Niiar Alioğlu Önemli Tavsiyelerde Bulundu

Yaz Aylarının Zorlukları: Kronik Akciğer Hastaları İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yaz mevsimi, aşırı sıcaklıkların yaşanmasıyla birçok sağlık sorununu beraberinde getiriyor. Kronik akciğer hastalığı bulunan bireyler için bu durum ekstra riskler taşımakta. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Niiar Alioğlu, astım, KOAH ve bronşit gibi rahatsızlığa sahip olanların yaz aylarında nefes darlığı ile karşılaşabileceklerini vurguladı ve önemli uyarılarda bulundu.

Sıcak Havalarda Sağlık Sorunları Artıyor

Yaz aylarında sıcaklıkların yükselmesiyle birlikte farklı sağlık problemleri de sıklıkla meydana çıkabiliyor. Özellikle kronik akciğer ve bronşit hastalığı yaşayan bireyler, aşırı sıcaklar nedeniyle nefes darlığı riskiyle yüzleşiyor. Bunun yanı sıra, güneş çarpması, ishal, gıda zehirlenmesi ve cilt mantarı gibi pek çok sorun da gündeme gelebiliyor. BHT CLINIC İstanbul Tema Hastanesi’nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Niiar Alioğlu, bu dönemde sağlığımızı korumak için alınması gereken önlemleri açıkladı.

Susuz Kalmayın!

Dr. Alioğlu, yaz aylarında insanlarda görülen rahatsızlıkların artış gösterdiğini belirterek, “Özellikle ishal, halsizlik, güneş çarpması gibi durumlarla karşılaşabiliyoruz. Bunlardan korunmak artık bir öncelik haline geldi” vurgusunu yaptı. Susuz kalmamak için günlük 2-2.5 litre su içilmesini öneren Alioğlu, “Susuzluk hissi hissetmeseniz dahi su tüketimini ihmal etmeyin. Ayrıca hafif, açık renk elbiseler giymek ve serin ortamlarda bulunmak da sağlığımızı koruma adına önemli adımlardır” dedi.

Gıda Güvenliği ve Hijyen Önemi

Yaz aylarında gıda zehirlenmelerine karşı da dikkatli olunması gerektiğini belirten Alioğlu, hijyenik şartların altını çizdi. Yemeğin hazırlanması ve saklanmasında temizlik kurallarına riayet edilmesinin gerektiğini söyleyen Dr. Alioğlu, “Yemek pişirilirken hijyen sağlamak ve yemeklerimizi günlük olarak hazırlayıp tüketmek en sağlıklı yaklaşımdır. Bu sayede mikrop yayılımını en aza indirgeyebiliriz” diye konuştu.

Nem Oranı ve Nefes Darlığı

Sıcak havanın nem oranının fazla olması, özellikle akciğer rahatsızlığı olan hastalar için risk oluşturduğunu ifade eden Dr. Alioğlu, “Astım, KOAH ve bronşit hastalarında, havanın nemli olması durumu nefes darlığını artırmaktadır. Yüksek nem, havanın oksijen taşıma kapasitesini düşürmektedir. Bu sebeple, akciğer hastalığı olanların sıcak havalarda mümkün olduğunca dışarı çıkmamaları, gerekiyorsa sabah erken ya da akşam saatlerinde dışarı çıkmaları önerilmektedir” şeklinde uyardı.

Yaz mevsimi, sıcak havaların getirdiği zorlukların farkında olunması gereken bir dönemdir. Özellikle kronik akciğer hastalarının dikkatli olmasının önemi büyüktür.

Haber Kaynağı: İhlas Haber Ajansı