Menopoz Sonrası Obezitenin Meme Kanseri Riskini Artırdığı Belirtildi

Menopoz Sonrası Obezitenin Meme Kanseri Üzerindeki Etkisi

İmperial Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Adnan Çalık, menopoz döneminin ardından artan kilonun meme kanseri riskini artırabileceği konusunda önemli uyarılarda bulundu. Türkiye’deki obezite oranlarının yükseldiğine işaret eden Çalık, bu durumun kadın sağlığını da yakından etkilediğini vurguladı.

Meme Hacmi ve Kanser İlişkisi

Prof. Dr. Çalık, kadınların meme hacminin genellikle genel vücut hacmiyle bağlantılı olduğunu belirterek, kilolu bireylerin meme hacimlerinin daha büyük olma eğiliminde olduğunu söyledi. “Büyük meme hacmine sahip kadınlarda, meme kanseri görülme riskinin normal kilodaki bireylere göre biraz daha yüksek olduğunu söyleyebilirim” diye ekledi.

Meme kanserinin en belirgin risk faktörlerinden birinin genetik yatkınlık olduğunu ifade eden Çalık, “Meme hacmi, vücut hacmi ile birebir örtüşmektedir. Türkiye’de, toplumun yaklaşık üçte ikisi kilolu ve yaklaşık üçte biri obez olarak tanımlanıyor. Bu koşullardaki kadınların meme hacimleri genellikle daha büyük olmakta” dedi. Menopoz sonrası dönemde yumurtalıklardan östrojen salınımının azaldığını, ancak yağ dokusunun östrojen üretebildiğini belirten Çalık, bu durumun kilolu kadınlarda meme kanseri riskini artırabildiğini aktardı.

Dengeli Beslenmenin Önemi

Kilo kontrolü sağlamanın ve kanser riskini azaltmanın yollarını vurgulayan Çalık, dengeli beslenme ile fiziksel aktivitenin kritik önemine değindi. “İnsanlar, sağlıklı beslenmenin ne anlama geldiğini sorgulamalıdır. Sağlıklı beslenme, vücudun gereksinimlerine uygun miktarda besin almak ve fazla alımdan kaçınmak demektir” dedi. Metabolizmanın ihtiyaç duyduğu besin miktarını doğru almak gerektiğini belirten Çalık, bu durumun yalnızca sağlıklı gıdalar tüketmekle alakalı olmadığını, aynı zamanda yeterli kaloriyi temin etmekle ilgili olduğunu vurguladı.

Günlük bazal kalori ihtiyacının ortalama 1200 kalori civarında olduğunu belirten Çalık, “Bir birey normal bir yaşam süresinde üç öğün yemekle ortalama 2000-2500 kalori alır. Dolayısıyla, fazla alınan kaloriler yağ olarak depolanır. Bu nedenle fiziksel aktivite, sağlıklı yaşamın ayrılmaz bir parçasıdır” ifadelerini kullandı.