Op. Dr. Metin Yıldız’dan Güneş Gözlüğü Seçiminde Kritik Uyarılar: “Göz Sağlığınızı Riske Atmayın”

**Göz Sağlığını Korumak İçin Güneş Gözlüğü Seçimi Önemli**

Yaz mevsiminde artan güneş ışınları, cilt sağlığı kadar göz sağlığı için de ciddi tehditler oluşturuyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Metin Yıldız, gözleri saldırgan ultraviyole (UV) ışınlardan korumak için en etkili yöntemin uygun güneş gözlüğü kullanmak olduğunu vurguladı.

**Çocuklar UV Işınlarına Karşı Daha Savunmasız**

Op. Dr. Yıldız, çocukların UV ışınlarına karşı daha hassas olduğunu belirterek, “Çocukların göz mercekleri daha şeffaf olduğundan ve gözbuluğu da yetişkinlerden daha büyük olduğundan ultraviyole ışınlar gözlerine daha kolay girebilir. Bu durumda hasar riski yükseliyor. Bu sebeple küçük yaşta güneş gözlüğü kullanımı çok önemlidir,” ifadelerini kullandı.

**Güneş Gözlüğü Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler**

Bursa Özel Hayat Hastanesi’nde görev yapan Op. Dr. Metin Yıldız, güneş gözlüğü satın alırken göz önünde bulundurulması gereken unsurları sıraladı: “İlk olarak, gözlüklerin yüzde 100 UV koruması sağlaması gerekiyor. UV400 etiketine sahip gözlükler, zararlı UVA ve UVB ışınlarını tamamen bloke ederek gözleri korur. Camların optik kalitesi de büyük önem taşıyor; kalitesiz camlar göz yorgunluğuna ve baş ağrısına yol açabilirken, polarize camlar ise yansımaları azaltarak daha net bir görüş deneyimi sunar. Gözlüğün çerçeve yapısının hafif ve esnek olması, uzun süreli kullanımlarda rahatlık sağlar. Ayrıca, cam koyuluğu ortam koşullarına göre seçilmelidir; açık renkli camlar güneş altında yeterli koruma sağlayamazken, aşırı koyu camlar kapalı ortamlarda görüşü zorlaştırabilir. Cam rengindeki seçim de önemli: Gri, kahverengi ve yeşil tonlarındaki camlar göz dinlendirmesi açısından idealdir. Doğru güneş gözlüğü seçimi, gözleri güneşin olumsuz etkilerinden ve gelecekteki sağlık sorunlarından koruyabilir.”

**Kalitesiz Gözlükler Göz Sağlığını Tehdit Ediyor**

Göz sağlığını korumak amacıyla doğru gözlük seçiminin önemine de dikkat çeken Dr. Metin Yıldız, “Kaliteli gözlükler şık bir aksesuar olmanın ötesinde, koruyucu bir sağlık aracıdır. UV filtresi bulunmayan ve sertifikası olmayan ürünler fayda yerine zarar verebilir. Bu nedenle, güvenilir ve sertifikalı ürünler tercih edilmelidir,” dedi.

Op. Dr. Metin Yıldız, son olarak “Göz sağlığınızı riske atmamak için bilinçli bir şekilde güneş gözlüğü seçmeli ve gözlerinizi koruma altına almalısınız,” diyerek sözlerini tamamladı.

Haber Kaynağı: İhlas Haber Ajansı