Dr. Sevgi Sarı Demir, Yaz Aylarında Vajinal Enfeksiyon Riskine Dikkat Çekti: Islak Mayo ve Bikiniyle Uzun Süre Kalmayın

**Yazın Vajinal Sağlık İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler**

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Sevgi Sarı Demir, yaz aylarında deniz ve havuz keyfi sırasında ıslak mayo veya bikiniyle uzun süre kalmanın vajinal bölgede artan nem ve enfeksiyon risklerini doğurduğunu vurguladı.

Yaz Mevsimi ve Vajinal Enfeksiyon Riski

Yaz mevsimi, tatil ve dinlenme anlamına gelse de, kadınların sağlık açısından bazı tehlikeleri de beraberinde getirdiğini belirten Dr. Demir, sıcaklık ve nemin artışının vajinal bölgede bakteri ve mantarların hızla çoğalmasına yol açabileceğini ifade etti. Havuz veya deniz keyfi yaparken alınan basit önlemler, vajinal enfeksiyon riskini önemli ölçüde azaltabilir.

Vajinal Florayı Korumanın Önemi

Vajina doğal dengesini koruyarak zararlı mikroorganizmaların çoğalmasını engelleyen faydalı bakteriler barındırır. Bunun korunmasının enfeksiyonlardan uzak kalma açısından kritik rol oynadığını belirten Dr. Sevgi Sarı Demir, yaz aylarında sık görülen vajinal enfeksiyonlarla başa çıkabilmek için çeşitli önerilerde bulundu.

**”Islak Mayo veya Bikiniyle Dolaşmayın”**

Deniz veya havuzdan çıktıktan sonra ıslak mayo veya bikiniyle mümkün olduğunca kalmamak gerektiğinin altını çizen Dr. Demir, “Bu tür giysiler vaginal bölgenin nemli kalmasına neden olup, mantar ve diğer enfeksiyonların oluşumunu artırır. Bu nedenle, deniz veya havuzdan çıktıktan hemen sonra mayo veya bikini altınızı kuru olanlarla değişiklik yapmalısınız. Yaz aylarında sık duş almak hijyen açısından önemlidir. Ancak genital bölgenin sık sabunla temizlenmesi faydalı bakterilerin azalmasına sebep olabilir. Dolayısıyla, yalnızca suyla ve gerektiği kadar temizlik yeterlidir. İntim temizlik ürünlerinin aşırı kullanımı da vajinal pH dengesini bozabilir,” dedi.

**”Pamuklu İç Giyime Önem Verin”**

Sentetik giysilerin genital bölgenin hava almasını engelleyip nem birikmesine yol açtığını söyleyen Dr. Demir, “Pamuklu iç çamaşırları tercih etmek ve her gün iç çamaşırını değiştirmek genital bölgenin sağlıklı ve kuru kalmasında kritik rol oynamaktadır. Ayrıca, dar pantolon veya tayt giymekten kaçınmak, vajinal bölgede hava sirkülasyonunu sağlamak açısından önemlidir. Bu tür giysiler, nem birikimi ve ısı artışına neden olabilir, dolayısıyla enfeksiyon riski taşır. Rahat, pamuklu kıyafetler seçmek, bu riski azaltır,” diye ekledi.

**”Antibiyotik Kullanımı Sonrası Probiyotikler”**

Dr. Demir, antibiyotik veya bağışıklık sistemini baskılayan ilaçların yararlı bakterilere zarar verdiğini, bu yüzden vajinal floranın bozulabileceğini kaydetti. Bu durumlarda, ev yapımı yoğurt ve doğal turşu gibi probiyotik yönünden zengin gıdaların tüketilmesinin, vücut dengesinin korunmasına yardımcı olabileceğini belirtti.

Haber Kaynağı: İhlas Haber Ajansı