Kalıcı ağız kokusu, sosyal yaşamda özgüven kaybına ve iletişim sorunlarına yol açabiliyor

Ağız Kokusunun Sebepleri ve Çözüm Yolları

Memorial Bodrum Hastanesi Diş Bölümü’nden Diş Hekimi İrem Merve Özbek, ağız kokusunun kişilerin sosyal yaşamını olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekti. Özbek, “Kalıcı halitozis, bireylerde iletişim sorunları ve özgüven kaybına yol açarak, sosyal ilişkilerin zedelenmesine sebep olabilir” ifadelerini kullandı.

Ağız Kokusunun Kaynağı Bakteriler

Özbek, ağız kokusunun en yaygın nedeninin ağız içindeki bakteriler olduğunu belirtti. Yetersiz ağız hijyeni, diş eti rahatsızlıkları, çürükler ve dil üzerindeki bakteri birikintileri gibi durumlar ağız kokusunu tetikler. Ayrıca; az su içmek, sigara içmek ve uzun süre aç kalmak da ağızda kötü koku oluşumuna zemin hazırlar. Daha az rastlansa da sinüzit, diyabet ve mide problemleri gibi sistemik hastalıkların da ağız kokusuyla ilişkili olabileceğini ifade etti.

Tıbbi Nedenlerin Araştırılması Önemli

Diş Hekimi Özbek, devam eden ağız kokusunun diyabet, karaciğer ya da mide sağlık sorunlarının belirtisi olabileceğini vurguladı. “Ağzınızda sürekli bir koku mevcutsa, bunun bilinen hijyen nedenlerinin ötesinde olabileceği göz önünde bulundurulmalıdır” dedi. Erken tanı koymak, hem ağız kokusunu sona erdirecek hem de genel sağlık durumu için kritik öneme sahip.

Düzenli Ağız Bakımının Önemi

Dişlerin günde en az iki defa fırçalanması, diş ipi ile arayüz temizliği yapılması ve dilin özel bir aletle temizlenmesi gerektiğini belirten Özbek, “Yılda iki kez diş hekimi ziyaret edilmesi, çürüklerin ve diş eti hastalıklarının erken tespit edilmesine katkı sağlar” dedi. Ayrıca ağız duşu kullanımıyla bakterilerin azaltılabileceğini de ekledi.

Sürekli Ağız Kokusu Ciddi Sağlık Sorunu Olabilir

Ağız kokusunun sürekli hale gelmesi durumunda bir uzmana başvurmanın önemini vurgulayan Özbek, “Kokunun kaynağı ağız dışında olabilir; bu nedenle ilgili uzmanlarla birlikte değerlendirme yapılması gerekebilir. Uzmanlar tarafından tedavi edilen sistemik hastalıklar, ağız kokusunun kaynağını da ortadan kaldırabilir” şeklinde konuştu.

Özbek, ağız kokusunu önlemek için şu önerilerde bulundu: “Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın, her gün diş ipi kullanarak arayüz temizliği yapın. Dilinizi kazıyıcılarla temizleyin, ağız duşu kullanarak fırçalamayı destekleyin. Yeterli su için, sigara ve alkol alımını azaltın. Koku yapıcı gıdaları sınırlı tüketin, şekersiz sakız çiğneyerek tükürük üretimini artırın ve antibakteriyel ağız gargaralarıyla hijyen sağlayın. Diş hekiminizi yılda iki kez ziyaret etmeyi unutmayın.”