Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

Elif Berke, Hatay’daki 5. İskenderun Körfezi Açık Deniz Yüzme Maratonu’nu 14 saat 5 dakikada tamamlayarak Türkiye’nin birincisi oldu

Elif Berke, 39 kilometrelik İskenderun Körfezi Açık Deniz Yüzme Maratonu’nu 14 saat 5 dakikada tamamlayarak Türkiye birincisi oldu. Deniz koşullarındaki zorluklara rağmen başarıyı elde eden Berke, yüzme sporunun desteklenmediğinden şikayet ederken, ailesinin kendisine olan desteğini vurguladı.

Elif Berke, 39 kilometrelik İskenderun Körfezi Açık Deniz Yüzme Maratonu'nu

Elif Berke, İskenderun Körfezi Maratonu’nda Birinci Oldu

Hatay’da gerçekleştirilen 5. İskenderun Körfezi Açık Deniz Yüzme Maratonu’nda 21 yaşındaki yüzücü Elif Berke, genel klasman ve yaş grubunda 39 kilometrelik parkuru 14 saatte tamamlayarak Türkiye şampiyonu oldu.

Maraton, Adana’nın Yumurtalık ilçesinden başlayarak Hatay’ın İskenderun ilçesinde sona erdi. 39 kilometrelik mesafeyi 14 saat 5 dakika 33 saniyede tamamlayan Berke, zorlu deniz şartlarıyla mücadele etmek zorunda kaldı. Yarışta, sporculara üç tekneden ve ilk yardım personelinden destek sağlandı. Berke’nin dışında diğer katılımcılar maratonu tamamlayamadı.

Protokol ve Taraftarlardan Büyük Destek

40 kilometrelik parkuru tek başına tamamlayan Elif Berke, karşılaştığı zorluklar hakkında bilgi vererek, “Bu maraton, ülkemizdeki tek ultra maraton. Boğaziçi Olimpik Yüzme Spor Kulübü tarafından düzenlendi. Deniz koşulları bu sene oldukça zorluydu. Önceki yıllarda bu kadar dalgalı bir denizle karşılaşmamıştım. Genellikle bu parkuru 11 saatte bitirebilecekken, bu yıl 14 saatte tamamlayabildim” şeklinde konuştu.

Beslenme Stratejisi ve Yarış Kuralları

Enerjisini geri kazanmak için sıvı gıda tüketimi yaptığını aktaran Berke, yarış süresince kaybettiği enerjiyi telafi etmek için her yarım saatte beslenme sıvısı aldığını belirtti. Elif, “Yüzme esnasında hiçbir şeye temas etmememiz gerekiyor. Eğer durursak diskalifiye olabiliyoruz” dedi.

Sponsorluk Sorunları ve Hedefler

Türkiye’yi uluslararası alanda temsil etme arzusu taşıdığını vurgulayan Berke, sponsor bulma konusunda zorluk yaşadığını ifade etti. “Bu tür sporlar ülkemizde yeni yeni ilgi görmeye başladı ancak hala yeterince destek bulamıyorum” diyen Berke, “İlk hedeflerim arasında Manş Kanalı’nı geçmek ve Oceans Seven maratonuna katılmak var” diye ekledi.

Yoğun Antrenman Programı

39 kilometrelik maratonu tek başına tamamlayabilmesinin ardında yatan motivasyonu da açıklayan Berke, haftada altı gün, sabah ve akşam olmak üzere yoğun bir antrenman programı uyguladığını dile getirdi. “Sadece havuzda değil, kara antrenmanlarına da ihtiyacım var. Bu yüzden her gün farklı sporlar yapıyorum” şeklinde konuştu.

Destek İhtiyacı ve Hedefler

Elif Berke, gençlerin spor yapmanın önemine dikkat çekerek, “Türk kızları, imkan verildiğinde her şeyi başarabilir. Ancak bazı sporların destek bulmadığını düşünüyorum” dedi. “Her gencin bir spor dalıyla ilgilenmesi gerektiğine inanıyorum” diyerek sporun önemini vurguladı.

Ailesinin Destek Olması Çok Önemli

Berke, yüzme kariyerine 8 yaşında başladı ve en büyük destekçisinin ailesi olduğunu belirterek, onların yanında olmasının başarılı olmasındaki en büyük etken olduğunu ifade etti. “Ailem, her koşulda yanımda oldular ve desteklerini hiç esirgemediler. Onların desteği olmadan bu başarıları elde etmem mümkün olmazdı” diyerek duygularını dile getirdi.